Германските научници откриле дека ако човекот помине 3 минути во ладна просторија тој може да се спаси од секојдневниот стрес.
Според нивните истражувања е докажано дека најдобриот ефект се стигнува кога човекот е разголен.
Доколку човекот се наоѓа во простор каде има ниски температури, неговиот мозок произведува повеќе серотонин при што човекот одеднаш почнува да се чувствува по релаксиран.