Спиење на работа од само неколку минути може да го подобри помнењето и менталните способности, изјавиле германските научници.

Др. Олаф Лахл докажал дека краткотрајниот сон, е подобар отколку одмарање на мозокот- тој може да ја подобри менталната и способноста за помнење.

Дури, сон од шест минути може да има исто влијание врз меморијата, како и целоноќното спиење.

Тимот на др. Лахл дал на група студенти да запомнат листа од  триесет зборови и го тестирал нивното помнење.

Научниците констатирале дека, оние студенти кои одремале неколку минути подобро ја извршиле задачата, од оние кои цело време останале будни.

„Ова е прво истражување кое покажува дека краткиот сон го подобрува помнењето“, изјавиле германските научници.

(M.Ж)