Ана Каисер е позната инструкторка, чии клиенти од А-листата ги вклучуваат Шакира, Софија Вергара и Сара Џесика Паркер. Таа реши да ни претстави еден интересен сет на вежби, со уште поинтересна намена!
Имено, таа ветува дека овие вежби ќе го зајакнат интензитетот на вашиот оргазам. Се заинтересиравте? Погледенте го видеото и добро следете ја Ана како ги изведува 5-те вежби. За секоја од нив, таа препорачува да ја изведувате по една минута, а целиот сет да го правите по 4 пати во текот на неделата.
Вежбите се наменети за закајнување на долните стомачни мускули и вагиналните, како би ви овозможиле поголемо уживање во креветот. Што е уште подобро, задоволството нема да биде само ваше, туку благодарен ќе биде и вашиот партнер.
Значи, само 5 минути, по неколку пати во неделата, ве одвојуваат од силен оргазам. Доколку ова не ви е доволна мотивација за вежбање, не веруваме дека би нашле поголема. Погледнете, вежбајте и уживајте!
The Best Orgasm final from AKT InMotion on Vimeo.