Во потрага по идеалниот живот, не може, а да не се запрашаме кој е универзалниот рецепт за среќа. Што во суштина ја сочинува среќата? Здравје? Пари? Љубов?
Верувале или не, луѓето кои живеат навистина квалитетен живот, се во одлично психичко и физичко здравје и се среќни со себе и имаат неколку интересни сличности.
Развиена самосвесност за телото
Секој човек кој навистина сака да биде среќен треба да се запраша себе си дали му посветува доволно внимание на своето тело. Да се биде среќен, пред сè, значи да се биде здрав, за да може да се постигнат сите простанати нешта кои што ги посакуваме. Тоа значи дека треба да го третирате своето тело како своевиден храм на душата. Со текот на годините и стареењето, се менуваат и потребите на самото тело, па токму затоа е неопходно да го следите природниот ритам. Среќните луѓе не го истоштуваат своето тело, туку напротив го третираат најдобро што можат. Вежбаат, се движат што повеќе и се трудат да се исхрануваат здраво. Грижата за себе ја сфаќаат како најнормален дел од живеењето кој им е неопходен за да се чувствуваат убаво.
Љубов –двигател на душата
Што е животот без љубов? Макар и да станува збор за љубов кон вашиот домашен миленик или пак родниот крај. Ако сакате да бидете навистина среќни правете го она што ве исполнува и што ви носи радост и исполнување во душата. Доколку постојано чувствувате дека врската во која што сте не е за вас, најверојатно е навистина така. Продолжете понатаму! Животот е краток за да го трошите времето на нешта кои делумно или пак воопшто не ве прават среќни. Осознајте ги своите потреби и тргнете во остварување на соништата.
Пренасочување на енергиите
Среќните луѓе се свесни дека нештата секогаш нема да одат по планот, па затоа се подготвени да ја пренасочат својата енергија кога има потреба од тоа. На пример, ако се случи нешто лошо и немаат никаква моќ за да го сменат тоа, која е поентата постојано да се грижат кога нивната грижа не може да го смени текот на настаните? Наместо тоа, случувањето може да послужи како лекција или пак да ги натера да ги сменат приоритетите и да продолжат понатаму најдобро што можат. Отказот од работното место или пак раскинувањето на врската во определен момент можеби изгледа како крајот на светот, но ако го гледате од друга страна, тоа е совршена можност за нешто ново, далеку подобро и нешто што ќе ве направи многу посреќни од претходно.
Започнете го денот со убава мисла и впуштете се во него со позитивна енергија. Ова можеби нема да биде совршен ден, но ќе биде денот кој никогаш повеќе нема да се повтори. Затоа мудро потрошете го своето време и никогаш не правете компромиси кога станува збор за вашата среќа.