3 причини зошто постот е добар за здравјето

Започна Божиќниот пост, а на  трпезата ќе имаат посните специјалитети. Рецептите за истите го имаат преплавено интернетот и можете да ги пронајдете многу лесно. Но, ајде да видиме како постот делува на нашиот организам.



Постот како детоксикација на организмот

Корисно е да се пости бидејќи редуцираното внесување на намирниците кои не се од животинско потекло овозможуваат прочистување на организмот од токсичните ефекти на храната, велат експертите.

На телото му е потребен одмор од намирниците богати со масти, кои често се застапени на нашата трпеза.

Пост ни дава виталност

После првата фаза од постот, која може да се опише како детоксикација на организмот, кога масната храна се заменува со посна, следува фазата на виталност, односно сето она добро што посните наминици го носат во себе.



Постот и’ одговара и на нашата кожа

Постот важи за прочистувач на телото и духот и тоа навистина е така. Во текот на постот нашата кожа станува почиста, поубава и поблескава.

Еден од позитивните ефекти на постот е што за неговото времетраење може да дојде до ублажување на алергиите кај луѓето кои се борат со овој здравствен проблем.



Прочитајте: затвори
  • РЕПЕРТОАРИ
IDIVIDI Сервиси
IDIVIDI Речник
Powered by MagnumPRO
Download
Временска прогноза

Н/А

Нема
Битола
Н/А
Нема
Охрид
Н/А
Нема
Скопје
Виц на денот
Муабетат двајца пријатели во кафана:
- Абе, знаеш дека од една пијачка ме фаќа?
- Ај, шо збориш, од една само???
- Да бе, и тоа обично шестата.

* * *
Прашува едно дете...
webmail
IDIVIDI Радио
Македонски
Pop
Classical
Dance
Hip-Hop
Jazz
Rock
Ambient
Tehno&Trance
Состојба на патиштата
Времена измена на режим на сообраќај на регионален пат Р1101 делница Прилеп - Битола заради интезивирање на градежни активности во врска со проект "Санација на трупот на патот кај...
Верски календар
На денешен ден
1461.- Во најкрвавата битка во Војната меѓу двете...
1772.- Умре шведскиот филозоф Емануел...
1792.- Умре шведскиот крал Густав Трети, 13 дена...
1809.- Шведскиот крал Густав Четврти мораше да...
Хороскоп

Овен Бик Близнаци Рак Лав Девица Вага Скорпија Стрелец Јарец Водолија Риби