Еднодневен детокс по празничното прејадување

За време на новогодишните и божиќните празници едноставно се забораваме со храната и понекогаш внесуваме и по 6000 калории на ден.

Токму затоа воопшто не зачудува фактот што многумина од нас го завршуваат празничниот период со вишок килограми, недостаток на енергија и зголемена мрзеливост.
Доколку сакате за кратко време повторно да се вратите во форма и да го исчистите телото од наталожените токсини ви препорачуваме ефективна детоксикација на телото за која што ќе ви бидат потребни само 24 часа.

  • Денот започнете го со шолја топла вода во која сте ставиле сок од половина лимон и малку цимет
  • За појадок јадете парче тост со малку намаз од сирење
  • Во текот на денот консумирајте свежо овошје и зеленчук.
  • По 18 часа престанете со консумација на овошје
  • За време на детоксикацијата заборавете на маслото и сосовите за салати
  • Во текот на денот испијте 2, 5 л вода во која сте ставиле лимон, краставица и листови нане
  • Кафето заменете го со зелен чај без шеќер
  • Излезете на прошетка во времетраење најмалку од половина час
  • Наспијте се добро и обидете се да бидете што подалеку од телефони и компјутери.



Прочитајте: затвори
  • РЕПЕРТОАРИ
IDIVIDI Сервиси
IDIVIDI Речник
Powered by MagnumPRO
Download
Временска прогноза

Н/А

Нема
Битола
Н/А
Нема
Охрид
Н/А
Нема
Скопје
Виц на денот
Муабетат двајца пријатели во кафана:
- Абе, знаеш дека од една пијачка ме фаќа?
- Ај, шо збориш, од една само???
- Да бе, и тоа обично шестата.

* * *
Прашува едно дете...
webmail
IDIVIDI Радио
Македонски
Pop
Classical
Dance
Hip-Hop
Jazz
Rock
Ambient
Tehno&Trance
Состојба на патиштата
Времена измена на режим на сообраќај на регионален пат Р1101 делница Прилеп - Битола заради интезивирање на градежни активности во врска со проект "Санација на трупот на патот кај...
Верски календар
На денешен ден
1461.- Во најкрвавата битка во Војната меѓу двете...
1772.- Умре шведскиот филозоф Емануел...
1792.- Умре шведскиот крал Густав Трети, 13 дена...
1809.- Шведскиот крал Густав Четврти мораше да...
Хороскоп

Овен Бик Близнаци Рак Лав Девица Вага Скорпија Стрелец Јарец Водолија Риби