Босилекот важи за хербален антибиотик и антисептик кој што позитивно влијае врз нашиот стомак. Особено е корисен за дигестијата и може да биде ефикасен лек за олеснување на стомакот од гасови, грчеви и гадење.
Освен тоа поседува моќни анти воспалителни својства кои помагаат при колитис, Кронова и целијачна болест.
Но, тоа не е сè. Босилекот е корисна состојка и во борбата со бактериските инфекции, грипот и херпесот. Богат е со магнезиум, кој ги релаксира мускулите и крвните садови, со што го подобрува кардиоваскуларното здравје и го намалува ризикот од неправилен срцев ритам.
Есенцијалното масло од босилек содржи еугенол, кој делува исто како аспиринот и ибупрофенот, го намалува отекувањето на зглобовите и ткивата со што ги олеснува болките од артритис и фибромијалгија.
Босилекот може да послужи и како лек за третирање на кожни осипи, убоди од инсекти и рани. Купете крема од босилок или едноставно земете неколку свежи ливчиња и истолчете ги и додадете им малку кокосово масло. Потоа смесата нанесете ја на кожата и завиткајте го местото со завој.
Потрудете се да го внесете ова растение во вашата секојдневна исхрана, така што ќе го додавате во салатите, ќе правите домашно песто, зелено смути или пак ќе го обогатите гвакамолето со него.