Паролата „твоето тело е резултат на она што јадеш“ не е само некоја фраза, туку чиста вистина. Ова не се однесува само на целулитот, салото, стриите и опуштениот стомак туку и на интимните делови на нашето тело, односно на вагината.
Како што го негуваме целото тело, така треба да се грижиме и за вагината, без разлика на тоа што прави вагината преку природните киселини и здрави бактерии. Она што најмногу може да влијае врз здравјето на интимата, особено мирисот (а по самото тоа и вкусот) е консумацијата на одредени намирници кои ја менуваат вредноста на киселините кои ги има вагината.
На пример, лутите зачини, белиот и црн лук, млечните производи, брокулата, аспарагусот и алкохолот може да го нарушат нивото на киселини, додека овошјето и овошните сокови придонесуваат ваша вагина да добие одредена „сладост“. Она што треба да го знаете е дека кој било ефект да се случи, не може да трае подолго од 3 дена.
Затоа, следен пат мислете на вашата вагина и почесто јадете овошје, зеленчук и пијте многу вода. Намалете го внесувањето на шеќери, со оглед дека личностите кои имаат неконтролирано високо ниво на шеќер во крвта кои патат од дијабетес, имаат поголеми шанси за развивање кандида.