Зошто да чекаме да настинеме или да се разболиме со температура, кога може да го превенираме сето тоа? Времето е променливо уште со почетокот на летото, кое воопшто и не го почувствуваме, а есента одамна е почната со ниски температури. И бидејќи честите временски промени се главната причина за да се разболиме, треба да се трудиме да не дојде до тоа и да го зајакнеме нашиот имунитет.
Најделотворниот чај за јакнење на имунитетот се прави од камилица, босилек и жалфија. Земете по една лажичка од сите состојки и прелијте ги со 2дл врела вода. Оставете го неколку минути да постои, па потоа процедете го и засладете го со мед.
Топлиот чај ќе ве загрее и ќе ви го зајакне имунитетот за да заборавете на сите настинки, а освен ова, ќе ве ослободи од напнатоста и секојдневниот стрес.