Многумина се прашуваат што треба да направат да за имаат подобро здравје. Од кого би добиле најдобар совет ако не од некој доктор. Ова се најдобрите и најдуховитите совети досега.
Докторе, слушнав дека кардиоваскуларните вежби можат да ви го продолжат животот. Дали е вистина?
Срцето си има свој рок на траење и број на чукања... Не троши го на вежбање. Се со текот на времето се троши и аби. Забрзувањето на срцето нема да ти го продолжи животот. Тоа е исто како да кажеш дека ќе и го продолжиш векот на колата ако возиш брзо. Сакаш да живееш подолго? Легни си и отспиј
Дали треба да намалам со пиење алкохол?
Ау, не! Виното е направено од овошје. Овошјето е многу добро за здравјето. Брендито е дестилирано вино, што значи дека се вади водата од овошјето и на тој начин ги внесуваш само добрите работи. Пивото се прави од зрна. Зрнестата храна исто така е добра по здравјето. Затоа, натегни го шишето!
Како можам да ги пресметам соодносот на тело/сало?
Па, ако имаш тело и имаш сало, тогаш твојот сооднос е еден на еден, Ако имаш две тела, тогаш соодносот е 2:1.
Кои се предностите од редовното вежбање?
Не можам да се сетам на ниту една. Мојата филозофија е: Не боли... супер!
Дали пржениците се лоши здравјето?
НЕ МЕ СЛУШАШ! Храната се пржи во растително масло. Како е можно зеленчукот да биде лош?
Дали правењето стомачни вежби помага да се ви порасне стомакот?
Ау не! Кога ги вежбате мускулите, тие растат. Треба да правите стомачни вежби само доколку сакате поголем стомак.
Дали чоколадото е лошо?
Дали си луд? АЛООО! Како зрна! Уште еден зеленчук! Тоа е најдобрата супер храна која можеш да ја најдеш!
Дали пливањето е добро за фигурата?
Ако пливањето е добро за фигурата, кажи ми зошто китот изгледа така?
Дали влегувањето во форма е добра за животниот стил?
Еј! „И тркалезното“ форма! Се надевам дека ова ви ги разјасни погрешните погледи за храната и исхраната.
И запомнете:
Животот НЕ треба да биде патешествие до гробот, на кое треба да стигнете безбедно и во добро зачувано тело – затоа кршете ги правилата! Вино во едната рака, чоколадо во другата. Максимално уживајте во телото и викајте на сет глас „У ЈЕЕЕЕ, КАКВО ЛУДИЛО!!"
И.....
За оние кои внимаваат што јада, еве уште нешто за крај поврзано со исхраната и здравјето. Еве некои податоци за сите оние контрадикторни нутриционистички истражувања.
1. Јапонците многу малку јадат масти, а имаат помал степен на смртност од инфаркт од Македонците.
2. Мексиканците јадат многу мести, а имаат помал степен на смртност од Македонците.
3. Кинезите многу малку пијат црвено вино и имаат помал степен на смртност од инфаркт од Македонците.
4. Италијанците многу пијат црвено вино, а сепак имаат помал степен на смртност од инфаркт од Македонците.
5. Германците многу пијат пиво и јадат многу колбаси и масти и пак имаат помал степен на смртност од инфаркт од Македонците.
ЗАКЛУЧОК: Јади и пиј што сакаш. Очигледно тоа што си Македонец те убива!