Кога ќе откриете што можат да постигнат обичната вода, јаболкото и циметот, веднаш ќе ги помешате заедно.
Покрај тоа што е ефтин, вкусен и не содржи калории, ви претставуваме напиотк кој има 3 главни здравствени ефекти: го чисти организмот од отрови, го забрзува метаболизмот и помага за слабеење.
Покрај јаболката, основна состојка на овој напиток е циметот. Антиоксидансите кои ги содржи го стабилизираат нивото на шеќер во крвта и ја намалуваат потребата за јаглехидрати, не поттикнувајќи при тоа претерано лачење на инсулин, што е важен фактор на успех доколку сакате да ослабете.
Редовното поттикнување на инсулинот го олеснува наталожувањето на масти во телото. Експертите велат дека консумацијата на цимет го доведува под контрола лачењето на инсулинот, со што ќе се овозможи успешно топење на масните наслаги.
Истражувањата покажаа дека земањето на само половина лажичка цимет на ден може да ја намали количината на лошиот холестерол, а овој зачин исто така помага и при лошата дигестија и влијае на намалување на триглицеридите.
Затоа, подгответе вода за слабеење со јаболко и цимет, која речиси воопшто не содржи калории. Она што ви е потребно е:
- 1 јаболко
- 1 мала лажичка цимет во прав
- 1,5-2 литри превриена или филтрирана вода
Изрендајте го јаболкото и додадете го во водата заедно со циметот. Пред употреба добро измешајте го напитокот.
Комбинацијата на јаболко и цимет фантастично го регулира метаболизмот и ефикасно ја намалува тежината, елиминирајќи го вишокот задржана течност од огранизмот.