Токофобијата или неконтролираниот, често и парализирачки страв од породување, но и бременост, е чувство кое го доживуваат некои жени. Овој страв најчесто се јавува пред самото пораѓање, иако жената уживала во текот на целата бременост.
Стравот од породување и бременост често се интензивира во време кога жената се повеќе размислува за зачнување. Имено, речиси 7% од жените се борат со овој вид на патолошки страв. Може да се јави во различни периоди: пред бременоста, за време на бременоста, па дури и по бременоста. Токофобијата се дели на примарна и секундарна.
Примарната токофобија обично започнува во адолесцентниот период и се развива по слушање на некои трауматични приказни за пораѓај или по гледање на снимки. Секундарната токофобија се развива по породувањето, кое за жената било мошне драматично и трауматско искуство. Токму оваа фобија може да биде и еден од симптомите за депресија. Стравот обично е поврзан со страв од болка, но може да има и некои други асоцијации кои низ психотерапијата би требало да се истражат.
Симптоми кои може да се јават се:
- зголемена анксиозност и депресија за време на бременоста
- претходни прекинувања на здрави бремености
- чувство дека породувањето ќе резултира со смрт, абортус или деформитет кај детето
- силна желба за деца иако жената не сака да остане трудна
За време на оваа психичка состојба се јавува одбивност од секс, губење на сексуалниот интерес, конфликти во врските, а на крај и со завршување на врската помеѓу партнерите. Токму овие жени се соочуваат со осудување од околината и разни коментари. Во општеството владее општо мислење дека сите жени би требало со радост да гледаат на искуството од породување, бидејќи тоа е природна работа. Поради тоа може да дојде до вина, срам, неадекватност или бес, што воопшто не помага во целата ситуација. Затоа на жената во тие моменти и е потребна поддршка, внимание и доволно добра едукација.